¿Sabías que dentro de nosotros tenemos todo lo que necesitamos para ser exitosos?

Así es, contamos con un poder ilimitado. Sin embargo, preferimos buscar afuera de manera desesperada en muchos casos, encontrando lo que literalmente no se nos ha perdido.

Lao Tzu dijo que, “en el centro de tu ser tienes la respuesta; sabes quién eres y sabes lo que quieres”.

Entonces, nos corresponde ir a nuestro corazón a buscar lo que queremos ver manifestado en nuestra vida, primero lo creas en tu mente para empezar a trabajar ello, darle forma y brillo.

El poder interior puede estar condicionado por:

1. Creencias, impuestas por nuestra familia y sociedad. Como adultos, con la corteza prefrontal desarrollada, contamos con la capacidad de razonar y tomar el rumbo de nuestra vida por voluntad propia, con acciones claras y sin excusas.
2. Nuestro lenguaje, porque las palabras y pensamientos crean realidad. Si vivimos desde el pobrecito yo, siempre seremos el pobrecito. Ahora, cuando vivimos desde el ser humano único e imperfecto, empoderado para el logro de sus metas y desde nuestro propósito, entonces nos convertiremos en quien queremos ser.
3. Apegos, al carro, la casa, el club, el yate, y no es que sea malo, solo que son motivaciones superficiales que no te agregan valor, no te llenan el alma, en muchos casos es puro ego. Apego a un lugar, a una persona, bloqueando tu evolución, tu avance. Soltar los apegos excesivos depende de una sola decisión y es solo tuya.

 

Este poder no es para dominar o imponerse ante los demás. Por el contrario, es un poder que viene del ser para actuar desde nuestra humanidad y riqueza interior. Son nuestros recursos más potentes que nos fueron dados para convertirnos en quien queremos ser en la vida. Le llamo los superpoderes.

¿Qué nos roba nuestro poder interior? ¿A quién se lo entregamos?

1. El miedo, al que dirán, a salir de la caja, a fallar.
2. Baja autoestima, no soy suficiente, no tengo talento para lo que quiero ser.
3. La pereza, a hacer cosas nuevas, probar e intentar por comodidad.
4. Los ambientes y personas con conducta tóxica, incluso tu familia.
5. Mente de escasez, muy bajo umbral de merecimiento.
6. No tener metas claras, no saber a dónde vas y qué quieres lograr.
7. No cuidar la salud, comer y dormir poco saludable, falta de actividad física y mental.
8. Querer cambiar y controlar a otros.
9. No invertir en crecimiento personal.
10. Evitar los procesos de autoconocimiento, es justo donde encuentras tu verdadero liderazgo.
11. Los estallidos emocionales que impacta de manera negativa en tu bienestar y de otros.
12. Vivir como que la vida pasa por ti y tu no por ella.

“El poder está dentro de ti. Siempre ha sido así. ¿Hasta qué punto está dispuesto a expandir los horizontes de su pensamiento y despertar ese poder?”.

Louise Hay

El gran escritor brasilero Paulo Coelho, fue internado en un psiquiátrico por sus padres en varias oportunidades, porque él quería ser escritor. Mantuvo su persistencia y enfoque en quien quería ser, en vivir desde su propósito.

Con su determinación lo logró, ahora es un escritor reconocido mundialmente con varios Best Sellers. Él confió en su poder interior y lo defendió como un pirata protegería su mejor tesoro.

Te comparto algunas recomendaciones para potenciar tu poder interior:

• Sana los conflictos internos. Ten presente que 20% viene de la psicología y 80% del trabajo personal.
• Perdónate y perdona. Nada como vivir libre de resentimiento.
• Haz alguna actividad física que te agrade, desde bailar, caminar hasta escalar si es lo que te gusta.
• Encuentra tu propósito, un sentido de vida. No pasa nada si no lo has descubierto, esta alerta, escucha tu corazón e intuición. Hay personas que lo han encontrado después de sus 50 años y es un regalo. Ejemplos son: Harland Sanders David, de KFC con 65 años y Ray Kroc, de McDonald con 52 años. Sigue explorando.
• Gana seguridad en tu potencial. Creer en ti es tu máxima regla de vida.
• Medita, para encontrar calma, volver a tu centro y generar bienestar a tu mente, cuerpo y espíritu.
• Invierte en tu crecimiento personal, es una inversión de las más importantes que hacemos en la vida, no es un gasto. Aprende algo nuevo, potencia tus fortalezas, viaja.
• Enfócate en lo que puedes controlar. Lo que está en ti y en tu circulo, no gastes energía en lo que escapa de tu circulo de influencia. Evita controlar la vida de los demás y concéntrate en la tuya.
• Abre tu canal de abundancia, aumentando tu umbral de merecimiento y evitando vivir con mentalidad de sobrevivencia y escasez.
• Traza tu mapa de ruta, tus metas. Dale sentido a tu vida y a tus sueños tomando acción para lograr lo que quieres en tu vida, nada llega por accidente o arte de magia.
• Agradece por los recursos y regalos recibidos cada día, que te mueven a la acción.

 

Potenciar tu poder interior implica hacerte responsable de tus acciones y parálisis, solo tú puedes hacer que las cosas pasen de acuerdo a tu misión.

¿Cómo estás atendiendo tu poder interior hoy?

¿Qué harás diferente para potenciarlo?

Cuéntame en los comentarios, sabes que estoy para acompañarte como tú copiloto de viaje para que alcances un nuevo nivel.

REFERENCIAS:

1. Maté, G. (05 de noviembre 2021). El estrés emocional está detrás de muchas enfermedades. Cuerpo y Mente. https://www.cuerpomente.com/salud-natural/estres-emocional-tras-enfermedades_9054
2. Vélez, M. (24 de marzo 2022). Reprimir las emociones te puede enfermar. La Mente es Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/reprimir-las-emociones-te-puede-enfermar/
3. Organización Panamericana de la Salud. (13 de enero 2022). Estudio advierte sobre elevados niveles de depresión y pensamientos suicidas en personal de salud de América Latina durante la pandemia. https://www.paho.org/es/noticias/13-1-2022-estudio-advierte-sobre-elevados-niveles-depresion-pensamientos-suicidas-personal

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