El desarrollo profesional va de la mano con el desarrollo personal, rompiendo con el mito que a la oficina debe entrar otra yo ¿cómo nos han hecho creer esto?
En el frenesí de la vida diaria, a menudo nos encontramos inmersos en el caos externo, perdiendo de vista la conexión con nuestro ser interno. Sin embargo, este día se nos presenta como una oportunidad para sumergirnos en las profundidades de nuestro yo más auténtico, trascendiendo las máscaras que solemos mostrar al mundo.
Una lideresa EPA (Empoderada, Perseverante, Auténtica) se distingue por su capacidad para explorar su ser interior con valentía y aceptación. Reconoce su humanidad, abrazando tanto sus fortalezas como debilidades, en un constante compromiso consigo misma hacia la excelencia personal.
De igual manera aplica para los líderes.
Cada incursión en el autoconocimiento revela capas previamente ocultas de nuestro ser, como tesoros guardados en las profundidades de nuestro subconsciente desde tiempos inmemoriales.
Según la ciencia, apenas rasguñamos la superficie de nuestra mente consciente con un 5%, mientras que el vasto océano de nuestro subconsciente alberga el 95% de nuestras experiencias, pensamientos y emociones ¿imaginas cómo es tu programación?
El psicólogo Daniel López Rosetti nos recuerda que nuestra conciencia es solo la punta del iceberg, mientras que los procesos inconscientes ejercen una influencia imperceptible y poderosa en nuestra vida cotidiana.
Este entendimiento nos desafía a explorar los rincones más oscuros de nuestra psique, abrazando nuestra sombra con comprensión y sin juicio.
«La consciencia es lo que se vive, y mientras vivimos, no advertimos los procesos inconscientes que la sustenta». Daniel López Rosetti
La sombra, como la llama Carl Jung, se manifiesta en nuestras proyecciones y juicios hacia los demás, reflejando aspectos reprimidos de nuestro ser.
Reconocer y abrazar esta oscuridad interior nos permite trascenderla, liberando su poder destructivo y transformándola en una fuerza para el crecimiento personal con excelencia humana.
En este viaje que llevamos hacia la autenticidad, es crucial cultivar una relación honesta con uno mismo, reconociendo nuestras imperfecciones y abrazando el potencial de crecimiento que hay en nuestro interior.
El camino hacia la autoaceptación y el perdón nos capacita para tomar decisiones conscientes sobre el cambio y la mejora personal, elevando así nuestra consciencia y transformando nuestras vidas.
Albert Einstein nos insta a 𝘦𝘭𝘦𝘷𝘢𝘳 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘯𝘪𝘷𝘦𝘭 𝘥𝘦 𝑝𝘦𝘯𝘴𝘢𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰 𝑝𝘢𝘳𝘢 𝘳𝘦𝘴𝘰𝘭𝘷𝘦𝘳 𝘭𝘰𝘴 𝘥𝘦𝘴𝘢𝘧í𝘰𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘯𝘧𝘳𝘦𝘯𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴, 𝘶𝘯𝘢 𝘭𝘭𝘢𝘮𝘢𝘥𝘢 𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘴𝑝𝘢𝘴𝘢𝘳 𝘭𝘰𝘴 𝘭í𝘮𝘪𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘯𝘶𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢 𝑝𝘦𝘳𝘤𝘦𝑝𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘺 𝘢𝘣𝘳𝘢𝘻𝘢𝘳 𝘯𝘶𝘦𝘷𝘢𝘴 𝑝𝘰𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘳𝘦𝘤𝘪𝘮𝘪𝘦𝘯𝘵𝘰.
Para facilitar este viaje de autoexploración, te invito a reflexionar sobre algunas preguntas clave, como bien sabes SIN ACCIÓN, NO HAY EVOLUCIÓN:
1. ¿Quién eres realmente, más allá de tus roles y responsabilidades?
2. ¿Cómo te tratas a ti misma(o) cuando te miras al espejo, y qué cambios puedes hacer para cultivar una relación más amorosa contigo?
3. ¿Cuáles son tus fortalezas y debilidades, y cómo puedes utilizarlas para alcanzar tu máximo potencial?
4. ¿Cuáles son tus valores fundamentales y cómo guían tus decisiones y acciones en la vida?
5. ¿Qué actividades te traen alegría y cómo puedes integrarlas más en tu vida diaria?
6. ¿Te percibes como protagonista o víctima de tu propia historia, y qué cambios puedes hacer para reclamar tu poder personal?
7. ¿Cuál es tu percepción sobre tu propio merecimiento, y qué creencias subyacentes influyen en esta percepción?
«Los problemas importantes a que nos enfrentamos no pueden resolverse en el mismo nivel de pensamiento en el que estábamos cuando los creamos». Albert Einstein
¡Que este día te encuentre en el camino hacia tu ser más auténtico y empoderado!✨
Recuerda, estoy aquí para acompañarte en este viaje. ¡Maximicemos juntas tu potencial!🦸🏽♀️
Tomemos un café virtual para conversar sobre tu proyecto actual.
Sé protagonista, lidera tu vida✨
Un abrazo y éxitos🤗
www.janethrodriguezcoach.com
Janeth Rodriguez Lizardi
